全民健身热浪，随着春风，再度漫卷全城。健身房里，金属器械，铿锵交响。运动场上，篮球击地，声声清脆，网球挥拍，破风惊雷。户外山野，骑行、徒步，人们在欢声笑语中收获健康与快乐。快来跟随记者的脚步，一起用运动点燃激情，用汗水收获健康，共同感受运动的无限活力。

“今天在跑步机上跑了五公里，做了几组器械（训练），燃烧卡路里，出出汗，感觉很舒服。”2月14日下午，在桥西区师范街一所综合健身房里运动的张女士说。记者在这里看到，虽然是工作日，但健身房里有近30人在锻炼，跑步机、登山机都没有空闲。器械区也有不少人在牵引、拉伸。

许多市民选择走进健身房，开启充满活力的新一年。张女士对记者说：“平时我就有每周五泡健身房的习惯，春节假期没有锻炼，走亲访友吃吃喝喝，不活动活动感觉就有点不自在，这假期一过，健身习惯就又回来了。”

除了像张女士这样想要以更好的状态迎接新一年的工作和生活的，还有许多高校学生。他们也在健身房里挥汗如雨。何雨是一名在北京读研的在校生，他对记者说，“平时在学校喜欢和同学们踢球、夜跑，现在放假在家也想运动运动，就来游了一个小时泳。”

记者在采访中发现，市内各区的室内健身场所，都在今年春节过后迎来了一个客流小高潮。该健身房负责人田浩介绍，“往年健身房都是在正月十五以后才会慢慢恢复客流，春节假期过后到元宵节以前这段时间，都是稀稀落落几个人，绝大部分是一天不动就难受的‘铁粉儿’才来。今年有些不同，给我们感觉许多人就是在等着开门，我们大年初八第一天营业，就来了不少。最近这几天，客流大概比往年同期多了三成。而且新客和年轻人比较多。”

对此，田浩说，“一方面大众的健康意识近年来越来越强，春节期间许多朋友因为饮食不节制和作息不规律，体重增加，精神状态也需要调整。大家通过运动健身增强体质，让自己尽快以一个好的身心状态迎接新一年工作、生活的需求。另一方面就是大部分大学生都还在过寒假，与其宅在家不如来这里出汗锻炼。”

除此之外，记者采访也发现，为了顺应不同人群的健身需求，许多健身房在春节前后推出了更灵活和丰富的健身服务产品，比如早场时段折扣，月卡和季度卡等，单月健身花费不到百元，价格对经济实力较弱的在校生和年轻人非常友好，吸引了许多人加入健身行列，这也是今年春节过后健身房客流显著增加的重要原因。

走进健身房，挥洒汗水，甩掉“春节肥”，以更加饱满的精神状态迎接新一年的挑战，成为许多人的选择。田浩表示，随着天气转暖和人们健康意识的提升，预计到三、四月份，健身房还会迎来新一轮客流高峰。相信随着全民健身意识的不断提高，石家庄的健身市场也会有更好的发展。

（来源：石家庄日报）