九九重阳风光好，健身步态乐逍遥。10月18日是中华民族的传统节日“重阳节”，2026年石家庄市老年人“九九重阳”全民健身主题活动健身步态比赛，在河北东明国际家具博览有限公司东二环店圆满收官。

本次活动由河北省老年人体育协会指导，石家庄市体育总会主办，石家庄市老年人体育协会承办，河北东明国际家貝博览有限公司、裕华区老年人体育协会协办。

石家庄市老年人体育协会会长赵俊芳在开幕式上讲话

河北省老年人体育协会副主席宋丽萍，石家庄市老年人体育协会会长赵俊芳，原石家庄市老年人体育协会副会长刘莎，石家庄市老年人体育协会副会长、河北东明国际家具博览有限公司董事长孙双岐，裕华区老年人体育协会会长王静洁等领导和嘉宾出席了开幕式。

最美是重阳，石家庄市老年人体育协会一直倡导在运动中，让老年人的晚年得到熏染和升华，展现重阳节的文化内涵。

本次比赛吸引了全市20支代表队360余人踊跃参赛。

健身步态是通过不同姿态的行走而达到健身健体的目的，是在音乐伴奏下进行的一种简单、易学、易练、具有科学性、实效性、观赏性的健身运动项目。既能抒发情感、锻炼身体、增进健康、培养正确的身体姿势，矫正不良的身体形态，又能调节精神，舒筋活络，修身养性。非常适合中老年群体参与，深受广大老年健身爱好者青睐。

在运动健身中参赛队员们本着重在参与、切磋交流、快乐健身的原则，赛出了水平、赛出了友谊、赛出了风采，现场氛围热烈和谐、文明有序。

本次健身步态比赛的成功举办，是我市普及中国老年人体育协会推广的适合老年人健身的体育赛事，有效丰富了广大老年群众的精神文化生活，营造了全民健身的良好社会氛围。

(来源：石家庄市老年人体育协会)