2026年全国老年人健步走大联动（石家庄分会场）暨石家庄市老年人持杖健走、健步走比赛圆满结束
11月7日，根据中国老年人体育协会关于开展全国老年人健步走大联动活动有关要求，2026年全国老年人健步走大联动（石家庄分会场）暨石家庄市老年人持杖健走、健步走比赛，在河北省园博园圆满结束。来自全市26个代表队280余名持杖健走、健步走爱好者，参加了比赛。
本次比赛由河北省老年人体育协会指导、石家庄市体育总会主办、石家庄市老年人体育协会承办、正定县体育管理服务中心、正定县老年人体育协会协办。
河北省老年人体育协会副主席张文成、石家庄市老年人体育协会会长赵俊芳、正定县体育管理服务中心书记朱世超等领导出席了开幕式。
各参赛队伍以饱满的激情，充分展示了持杖健走、健步走的优雅魅力，成为园博园一道靓丽的风景！展现了石家庄市老年朋友蓬勃向上的精神风貌和积极乐观的生活态度。
持杖健走运动是一项使用两支手杖的健身性运动项目。能够调动全身90%以上的肌肉参与行走，从而使心率提高10%，热量多消耗20-46%，同样的时间、同样的频率容易达到有效的运动强度。对于保护膝关节、保护腰椎有积极的作用，是健步走的升级版，是体医融合“最接近完美的行走”。
健步走活动是在我市各公园广场老年人健身参与人群活动最普及的项目，本次比赛受到广大老年人体育健身爱好者的积极响应，参与者们个个精神矍铄，步履坚定，生动诠释着“老有所健、老有所乐”的健康养老新风尚。
园博园湖水清澈，两岸绿树成林，湖中野鸭戏水，能在这里举办持杖健走、健步走比赛，与天地大自然对接，享受公园的自然环境，让银发岁月在健康与温暖中从容绽放。
本次比赛的成功举办，是我市老年人健身活动的一次精彩亮相，更是石家庄市多年来积极推动全民健身与适老运动的深度融合、持续探索，持杖健走、健步走项目在石家庄市的落地生根，丰富老年人的精神文化和体育生活，为老龄化社会注入活力,突显了积极的推动和促进作用。
(来源：石家庄市老年人体育协会)